仍有小部分学生的柔韧指标不合格。 (五)心肺功能指标测试的结果分析 在学生1 000米跑指标测试的结果分析中，达到优秀等级的学生仅占3.1%，达到良好等级的占8.9%，达到及格等级的占62.4%，不及格的人数占25.6%。在学生800米跑测试的结果分析中，达到优秀等级的学生仅占0.8%，达到良好等级的占9.6%，达到及格等级的占71.3%，不及格的学生占18.3%。在学生肺活量测试的结果分析中，男生达到优秀等级的占11.1%，达到良好等级的占18.7%，达到及格等级的占60%，不及格的人数占10.2%。在女生中，达到优秀等级的占6.4%，达到良好等级的占10.8%，达到及格等级的占67%，不及格的人数占15.8%(见表6—表8)。 表61 000米跑测试结果分析N=450类别数量(男)占总人数的百分比(%)(男)优秀143.1良好408.9及格.4不及格.6 表7800米跑测试结果分析N=1350类别数量(女)占总人数的百分比(%)(女)优秀110.8良好1309.6及格.3不及格.3 表8肺活量测试结果分析N=1800类别数量占(男、女)总人数的百分比(%)男女男女优秀.16.4良好.710.8及格.067.0不及格.215.8 由此可见，绝大部分学生的1 000米跑、800米跑和肺活量指标在及格指标线(包括及格)以上，可以看出，学生的肺活量指标结果较好，肺活量素质较好。但仍然有小部分学生的肺活量指标不合格，这与他们不经常参与体育锻炼或参与体育锻炼的时间长短有关。 (六)身体形态指标测试的结果分析 在学生身高、体重指标测试的结果分析中，有4.4%的男生体重等级为低体重，72.9%的男生体重等级为正常，13.8%的男生体重等级为超重，8.9%的男生体重等级为肥胖。在女生中，2.1%的学生体重等级为低体重，80.1%的学生体重等级为正常，14.6%的学生体重等级为超重，3.2%的学生体重等级为肥胖(见表9)。 表9身高、体重测试结果分析N=1800类别数量占(男、女)总人数的百分比(%)男女男女低体重20 284.42.1正常.980.1超重.814.6肥胖.93.2 由此可知，大部分学生的身高体重等级处于正常指标，少数学生的身高体重等级处于低体重、超重和肥胖这三个指标当中。总体看来，学生的身高体重指标处于正常指标内，但仍然有部分学生的身高体重等级没有达到或超过正常等级。调查问卷结果显示(见表15—表18)，造成这种现象的原因是他们平时饮食习惯不规律、挑食或偏食。 (七)影响学生体质的因素分析 1. 体育锻炼意识情况分析 7.6%的学生锻炼意识很强，48.5%的学生锻炼意识较强，41.1%的学生锻炼意识较弱，2.5%的学生锻炼意识很弱。结果表明，大部分学生的体育锻炼意识比较强，部分学生的体育锻炼意识较差(见表10)。 表10体育锻炼意识情况统计表N=198类别数量百分比(%)很强157.6较强9648.5较弱8241.4很弱52.5 2. 体育锻炼的情况分析 (1)学生参加课外体育锻炼的态度分析。总体来看态度比较好，喜欢参加体育锻炼的学生所占比例较大(见表11)，由此可见，绝大部分的学生重视体育锻炼，能够认识到体育锻炼对体质健康的影响。 表11参加体育锻炼态度情况统计表N=198类别数量百分比(%)非常喜欢3115.7喜欢7638.4一般喜欢6231.3不太喜欢2211.1不喜欢73.5 (2)每周锻炼的时间分析。41.9%的学生平均每周锻炼时长不足3.5小时，39.4%的学生平均每周锻炼时长在3.5—7小时，13.6%的学生平均每周锻炼时长在7—14小时(见表12)。 表12平均每周锻炼时长情况统计表N=198类别数量百分比(%)少于3.5小时8341.93.5小时以上—7小时以内7839.47小时以上—14小时以内2713.614小时以上105.1 (3)每周锻炼次数分析。昌吉学院多半学生每周锻炼的次数在三次以下(见表13)。锻炼次数较少，对体质健康起到的作用就较小，效果不明显。 表13每周锻炼的次数情况统计表N=198类别数量百分比(%)一次都没有115.6一次2010.1两次7135.9三次6733.8四次168.1五次73.5五次以上63.0 (4)每周锻炼的地点分析。学院大部分学生每周锻炼的地点在本校，少部分在学校周边或其他学校体育馆(见表14)。结果表明，学院运动场地基本能满足学院学生体育锻炼的需要。 3. 饮食习惯的情况分析 14.6%的学生从不吃早饭，31.8%的学生每周吃早餐1—3次(见表15)，由此可以看出，这些学生不注重早餐对身体键康的影响，没有意识到早餐对人体健康的促进作用，在这方面意识较为薄弱。 表14每周锻炼的地点情况统计表N=198类别数量位次平均

文章来源：《昌吉学院学报》 网址: http://www.cjxyxb.cn/qikandaodu/2020/0803/329.html

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